Sportovně relaxační víkend v Srní

SPORTOVNĚ RELAXAČNÍ VÍKEND S MIRKOU – ŘÍJEN

Kde: Srní na Šumavě – Hotely Srní….tentokrát všichni v hlavní budově (depandance se opravuje)
Kdy: 18 – 20.10.2019 (vyrážíme už v pátek ráno a výletíme nebo přijedete večer na hotel:))
cena: 2990 Kč


V ceně pobytu:

Ubytování ve 2 – 3 lůžkových pokojích se sociálním zařízením v hlavní budově, polopenze, vstup do bazénu 25 x 12,5m, vstup do sauny a fitness,  Nordic walking (chůze s hůlkami), výlety s malou rozcvičkou venku:)), 2x cvičení pilates (večer).

Program : v pátek odjezd od sportovní haly ve Zdicích v 8 hod…nebo sraz v Kašperských horách v 10.30 v kavárně Rosta Cafe, Dlouhá 68, nebo můžete přijet na ubytování do hotelu Srní v Srní, kde vás ubytují dle seznamu, který jsem jim poslala:)

PROSÍM NAHLASTE MI SMS ZPRÁVOU KDO PŘIJEDETE DO KAVÁRNY…AŤ ZAMLUVÍM MÍSTA  A ABYCHOM NEVYJEDLI KAVÁRNU:))

Doprava auty…pokud máte místo v autě nebo potřebujete někam posadit tak mi prosím zavolejte:)

pátek: Kašperské hory – Královský kámen – Kašperské hory…celkem 13 km…pak odjezd na ubytování.

Cvičení   18 – 19 hod v přednáškovém sále v hotelu

sobota: výlet upřesním ..dle počasí….mám varianty od 14 do 22 km…tak snad budou spokojeni všichni:)

cvičení: ráno na výletě v přírodě a večer  18 -19 hod v přednáškovém sále v hotelu.

Večer posezení u vínka…nebo mužete plavat….jíst…relaxovat na pokoji v sauně:)

neděle: vyklizení pokojů a pak výlet dle počasí…návrat cca ve 14 – 15 hod k hotelu nebo k autům:)

cvičení: ráno na výletě v přírodě

Co s sebou: teplé sportovní oblečení, malý batůžek na výlet, lahev na pití nebo termosku na čaj, svačinu na výlety (musli tyčky apod.), hůlky (mohu i zapůjčit), rukavice, čepici, pláštěnku, pohodlnou obuv, přezůvky, plavky do bazénu, lékárničku s osobními léky a dobrou náladu:)

Na cvičení: pohodlné oblečení, podložku, šálu nebo ručník:)

Moc se na vás těší Mirka a tažný pes Bedřich:)